一般国家规定的家用电器等辐射剂量值不可以超过0.4瓦/平方米，而经过检测，台灯的辐射剂量值竟然瞬间高达436瓦/平方米？超标了一千倍这是不是太可怕了？其实并不尽然。因为这个瞬间超高额辐射值只是存在于开灯的那一刹那，并且覆盖面极少，只要人立刻远离15厘米之外，就可以避过高辐射达到安全值。

宝姐想说的是，辐射时刻在身边，虽然大部分电器都在安全值以内，但现代人工作生活都需要长期接触电子产品，除了摆放绿化之外，佩戴晶石玉石这类宝玉石，也是一种很科学的防辐射护身符，而且天然无副作用，比很多后天开发的防辐射产品都好很多。

宝姐今天就聊聊最防辐射的一些宝玉石，你们戴过多少种呢？

作为绿色玉石之王，专业名应该叫做「硬玉」，因为硬度较和田软玉高因而得名。翡翠经过清朝慈禧太后的深爱，之后就一路成为了中国女性玉石的代表。它自古就被视为吉祥之玉石，有着驱邪避祸的作用，更因为好的翡翠水润青翠、内部清澈，被视为是可以通达灵性的玉石。

防辐功效：翡翠是一种以辉石为主的多晶质集合体，就是有很多矿物共同组成，自身矿物净化与对人体的疗效双重防辐射。

舒俱来是一种五十年前才被日本矿物学家发现的新型宝石，一经发现就风靡了亚洲，毕竟在玉石中，能拥有这种迷人紫色的非常罕见，与相似的紫龙晶比较，舒俱来的紫色也更为均衡，不会像紫龙晶有更多的黑白纹路。而它事实上是一种富含了各种化学元素组成的氧化硅矿物，基本组成元素和水晶一致，所以很多人也误将它划为水晶，其实就和钻石石墨的化学组成一样却是两种完全不同的东西一样。

防辐功效：舒俱来能火，除了因为颜色之外，还有它传说中的「抗癌」功效，但也有很多人认为这是没有科学依据的。其实舒俱来的「抗癌」是一种新时代的养生观，一来通过「人玉互养」吸收舒俱来表面的微量元素，另一方面通过观赏放松心情，这样结合的功效能够一定几率防止病痛。

现在碧玺已经是半宝石圈的大红人，玩过了水晶的人把目光转向更高阶的品种，那便是碧玺了。比水晶更加稀有且颜色品种丰富，另外可塑性强也是受欢迎的一大特色，颜色的多重搭配或者单一的艳丽，加上可以Hold得住手串、切得了刻面，任由设计师发挥，完全满足女人的所有需求。

防辐功效：碧玺的养生功效已经出名，它的三大特点有天然压电性自带微电流保养人体皮肤加强吸收、释放远红外刺激人体穴位以及最有效防辐射的释放负氧离子净化人体周围空气。

古之赤玉者，南红也。南红虽然是一种玛瑙，但也是玛瑙中最极品的品种，这也是为什么很多人爱南红就快赶上和田玉和翡翠了，就像宝姐平时所说，每一个品种里都有品质高低之别，对宝石的审美还要懂得欣赏高品质的品种。自战国就被人们作为宗教信物以及装饰品的南红，本身极少见玛瑙纹路，取而代之的是温润赤红的色泽，被视为是招来富贵与吉祥的玉石。

防辐功效：南红是玛瑙的一种，所以是二氧化硅质宝石，也是一种隐晶质宝石，结构纤维非常细腻，富含各种矿物质，被视为可以吸收空气中不好的成分甚至辐射，经佩戴还能补气养血。

理论上欧泊和碧玺水晶这些宝石的基本成分也是一样的，就是二氧化硅；不同的是，欧泊是难得非矿物的宝石，因为它本身不是晶体，而是二氧化硅液态凝胶，有点类似液体固化伪装固体了，算是不算很特别？更神奇的是，欧泊多少都有些吸水性，比如湿气比较重的天气里，把欧泊放置一段时间，就会变重了，那就是吸收了空气中的水分，最直观的就是非洲水欧泊，吸水后会变透明。

防辐功效：欧泊的含水量很大，还会吸水，而水能够有效减少辐射，就像电脑前放一杯水甚至比放一盆植物有效。水不是吸收阻挡辐射的东西，但可以干扰辐射在附近的分布，有效减少辐射量。

海纹石的矿物大名儿叫做针钠钙石，是一种新晋矿物，它其中有不同矿物共生，被铜元素侵入的部分是蓝色，其他矿石和缝隙是白色，这样形成了像碧涛海浪一般的水面感觉，才被称为海纹石。因为有共生岩石的接口(并非真正裂隙)，也会吸附水分等。所以也需要定期泡水一段时间，才能让表面更加好看，但切勿久泡小心开裂。

防辐功效：海纹石的防辐射原理大部分和欧泊很相似，有一定的含水量，改变周边辐射磁场，降低空间辐射量。另外它本身含多元素与矿物，也对吸附和减弱辐射量有作用。

绿松石：含有褐铁矿铁线，改变辐射路径，驱逐身边辐射。

青金石：含有黄铁矿、方解石等多种矿石，释放一定电离辐射，驱走周遭电器释放的辐射。

蓝珀：多米尼亚蓝珀现在经常被作为手机防尘塞、包挂之类的饰品，就是为了随身携带降低辐射。

葡萄石：它和翡翠很像，水嫩晶莹，被视为是性价比最高的防辐射宝石。

橄榄石：一种火山熔岩冷却后的宝石，但却可以赶走辐射。

白水晶：最清澈的水晶放在卧室镇宅最适合不过了，稳定磁场、降低辐射。

① 远离辐射源

这里的远离也就是和辐射源保持安全距离，比如开灯时辐射大，但离开15cm之外就能将含辐量降到安全度量，和电视保持1.5米距离最佳等等，从根本上减少被辐射。

② 多喝绿茶

每日八杯水，其中可以用茶替代一些，茶叶内含茶多酚等不少活性物质有效吸收放射性元素，再以维生素还有抗氧化剂儿茶酚排出体内有害物质，完美减少辐射对人体的伤害。

③ 营养均衡

除了喝茶，平时也要饮食均衡，才能从根本上加强抵抗力，抵抗力好了之后，在接收了等量辐射情况下，生病的几率更少。